Içarenses melhoram sua postura na prancha e aproveitam viagem ao Havaí
para aprimorar o surf
O treinamento funcional, além
de contribuir para o condicionamento, emagrecimento e tônus muscular, pode
aumentar e muito o equilíbrio das pessoas de acordo com os treinamentos. E foi
justamente por isso que Samuel Giassi Zanette e Joi Luiz Daniel Jr começaram a
praticá-lo.
Ambos são surfistas e tinham
uma viagem programada Havaí. “Queríamos melhorar nosso equilíbrio para
aproveitar melhor a viagem e as ondas”, contra Joi.
Então chegou a hora e ambos
foram viajar. A aventura começou no dia 15 de Janeiro e os rapazes vão ficar
até dia 5 no Havaí. De lá, partem para a Califórnia onde permanecem até o dia
12 de Fevereiro. Samuel contou um pouco da impressão que teve logo na chegada
ao Havaí. “As ondas aqui são muito mais pesadas que no Brasil. No primeiro dia,
encontramos algumas com 6 metros. As pranchas que trouxemos não suportam o mar
local”, conta o jovem ainda mencionando o colega Joi, que quebrou uma das
pranchas no primeiro dia.
Ele ressalta que amadureceu
suas habilidades e está surfando muito melhor. “O treino na academia foi
excelente. Estamos surfando a manhã toda e ainda metade da tarde. Além do
equilíbrio, o treinamento melhorou nosso condicionamento. Ficamos muito mais
tempo dentro da água, nadando e pegando muito mais ondas”, ressalta.
Quando alunos chegam em uma
academia de Treinamento Funcional, podem até estranhar a falta de aparelhos. No
entanto, não se trata da ausência de estrutura, mas sim de um método de trabalho
inovador, que prioriza movimentos cotidianos e traz muito mais vantagens ao
aluno. Pesquise sobre o treinamento funcional e veja os benefícios que ele pode
lhe trazer. Afinal de contas, no retorno, Samuel já sabe para onde vai. “Quero
chegar, rever familiares, amigos e contar as novidades. E depois de tudo isso,
o destino é novamente a academia, para melhorar cada vez mais”, finaliza.
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